Data | Peso | Eliminado | IMC |
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Bom Fina de Semana!!!!!!!
E o nosso 1º encontro ligth ja esta chegando!!! Vamos nos mobilizar galera........eba!!! Vamos reunir maior numero de pessoas possiveis. Eu vou com minha filha e minhas primas com certeza será mais que 10 viu Jadna!!!!Esta minha galera é de fé. E vai rolar a festa..vai rolar...e o povo gaucho mandou avisar!!!!!!! Todas as 09:30 do dia: 14/04 no Zoo de Sapucaia, em frente aos elefantes.
Pessoas são um presente de Deus!
Pessoas são um presente de Deus.Já vêm embrulhadas. Algumas em pacotes bonitos, como presentes de Natal, Páscoa ou aniversário. Outras vêm em embalagens comuns. Há aquelas danificadas no correio. Outras chegam por entrega especial, registrada. Algumas estão desamarradas. Outras hermeticamente fechada, sendo quase impossÃvel abrir... Mas a embalagem não é o presente e essa é uma importante descoberta. Ã?s vezes, o presente é aberto com facilidade, outras vezes é preciso ajuda de alguém. Por que será que alguns presentes são mais difÃceis que os outros de serem abertos? Talvez porque dentro se encontre um presente de muita solidão e vazio. Talvez porque tenha medo, guarde mágoa e não querem mais sentir dor... Pode ser que tenham sido deixados de lado ou até jogados fora! Você é um presente... Eu sou um presente. Cada um com as suas caracterÃsticas, claro! Todo o encontro e partilha de pessoas é uma troca de presentes. Somos presentes uns para os outros. Triste se formos apenas uma embalagem, sem nada dentro! Mas quando existe o verdadeiro encontro com alguém, no diálogo e no amor o conteúdo se torna dos mais preciosos. Ã? aquele presente que todos sonhamos dar e receber um dia! Você já experimentou essa imensa alegria?
"Cris" emagreceu às 3:26 AM
Update!!
Gentem nossa passo um mês sem postar, e quando resolvo..duas vezes no mesmo dia!
Só voltei para dizer.....q to nem ai para umas coisinhas....q tenho q me cuidar...e ser feliz..doa a quem doer...este desafio fui mal pra caramba, mas vou me cuidar..não vou ganhar mas vou me ganhar....ihihihiihih, q portugues mais feio. mas digo ganhar pq estou dando um basta neste buraco q me enfiei e não via jeito de sair de la de dentro. Chega..custe o q custar to de volta, caminhadno todos dos dias..somente meia hora (mas no momento é o q ta dando),vou TOMAR MUITA AGUA, vou tomar meu chas. Quero ser feliz...eu tenho q ser pq nada nem niguem vai ser por mim..e minha felicidade inclui eu emagrecer um pouco não preciso muito não, uns 15 quilos ja esta de bom tamanho. Daqui pra frente terei uma meta..e estes 15 quilos vão para o lixo em tres meses...este será meu desafio pessoal e eu vou consegui.
Gentemmmmm o encontro ligth vai ser um sucesso..vamos agitar galera gaucha..toda mulherada la..viu.....não importa de q jeito..vamos fazer a festa acontecer.
Atenção dia 14/04, junto aos elefantes.hihihihihihihi as 09:30 sem falta povo.
"Cris" emagreceu às 10:54 AM
E vai rolar a festa...Vai rolar!!!!
Oi Flores gauchas e catarinas.....vamos nos agitar, pq vai rolar a festa!!!!! Huahuahuahuahuauahua!!!!!
Então vamos nos comportar................muita agua....muita caminhada.......!!!
E olha so não esqueçam na frente dos elefante.Qualquer semelhança será mera coincidencia.
"Cris" emagreceu às 3:27 AM
Sexta!!!! Huahuahuahua!!!
Você merece ser feliz
Você sabe que, como todo mundo, merece ser feliz, não sabe?Mas, por favor, não se compare com ninguém. Entenda que você é único. Lance seu desafio ao universo e diga: Agora é minha vez! Sua determinação é do tamanho da sua necessidade. Uma estrada só se vence quando se dá o primeiro passo o sem olhar para a distância. Faça coisas simples e de forma simples. Não viva de aparências. Seja você mesmo e se aceite. Faça de cada dia, um novo dia de vitória. Diga antes de levantar "bom dia" para pessoa mais importante de sua vida: você. Esqueça o passado, perdoe! (quem perdoa vive mais e melhor)Liberte-se de qualquer amarra que possa te segurar no cais da tristeza. Insista mais um pouco... Dê mais um passo... Não leve as coisas tão a sério... Viva uma vida de serenidade... Cuide de seus pensamentos e suas palavras. Use tudo com bom senso. Somos o que pensamos. O negativo gera doença. Encontre tempo para fazer coisas prazerosas para você. Fale de seus sentimentos. O diálogo, a fala e a palavra é um poderoso remédio e excelente terapia. Invista na sua paz, diga não quando precisar. Dedique alguns minutos para cuidar de você. O seu maior patrimônio é o seu corpo. Faça exercÃcios, beba mais água e ande descaso para liberar suas energias. Nada consome mais energia do que a preocupação.Quanto mais tempo se carrega um problema, mais pesado ele fica. Sorria para você e para seus problemas pois eles fazem parte do seu aprendizado.Você está pronto para prosperar. E ser feliz, é a escolha que cabe a você nesse momento. Faça você por merecer! Agora é sua vez.
Oi flores to bem hj..quero mais é ser feliz..me fazer feliz.......quero fazer minhas caminhadas, cuidar da minha alimentação, cuidar de mim. Pois se eu não o fizer niguem fará.
Bem Acho q vai rolar um encontro na pascoa por aqui, vou procurar saber direitinho, o q ta tolando pq to DENTRO...parece q vai ser no zoo em São Leo, uma cidade pertinho de canoas. IUUUUPPIIIIII, q legal.
Vou procurar ja ja me informar melhor....com a jadna pq ela vem. Nossa me lembrei de algo ele é minha mamily, tenho q me comportar....para ela ver o resultado com seus proprios olhinhos de mamily e ter orgulho de sua filhota aqui.
E vai rolar a festa...vai rolar....eba eba eba!!!!!
"Cris" emagreceu às 4:21 AM
Oii
Hj to broxa!!
Não vou postar nada hj pq não vai sair nada que preste...volto amanhã e se Deus quiser, já estarei OTIMA!!!!!
"Cris" emagreceu às 8:09 AM
Não Estrague o seu Dia!!!!
NÃ?O ESTRAGUE O SEU DIA
A sua irritação não solucionará problema algum.
*
As suas contrariedades não alteram a natureza das coisas.
*
Os seus desapontamentos não fazem o trabalho que só o tempo conseguirá realizar.
*
O seu mau humor não modifica a vida.
*
A sua dor não impedirá que o Sol brilhe amanhã sobre os bons e os maus.
*
A sua tristeza não iluminará os caminhos.
*
O seu desânimo não edificará a ninguém.
*
As suas lágrimas não substituem o suor que você deve verter em benefÃcio da sua própria felicidade.
*
As suas reclamações, ainda mesmo afetivas, jamais acrescentarão nos outros um só grama de simpatia por você.
*
Não estrague o seu dia. Aprenda, com a Sabedoria Divina, a desculpar infinitamente, construindo e reconstruindo sempre para o Infinito Bem.
* * *Xavier, Francisco Cândido. Da obra: Agenda Cristã.Ditado pelo EspÃrito André Luiz.3a edição. Edição de Bolso. Rio de Janeiro, RJ: FEB, 1999.
"Cris" emagreceu às 3:48 AM
Solidão!!!!
"Solidão não é a falta de gente para conversar, namorar, passear ou fazer sexo...Isto é carência. Solidão não é o sentimento que experimentamos pela ausência de entes queridos que não podem mais voltar... Isto é saudade. Solidão não é o retiro voluntário que a gente se impõe, à s vezes, para realinhar os pensamentos... Isto é equilÃbrio. Solidão não é o claustro involuntário que o destino nos impõe compulsoriamente para que revejamos a nossa vida... Isto é um princÃpio da natureza. Solidão não é o vazio de gente ao nosso lado... Isto é circunstância. Solidão é muito mais do que isto. Solidão é quando nos perdemos de nós mesmos e procuramos em vão pela nossa alma..."
Lindinho o texto ne flores!
Hj dia de pesagem...uiuiuiuiuiuiui!!! que perigoso. ihihihih.
Bem como ja contei a vcs estou caminhando 30 min. e eu sei que é pouco, mas eu ate pouxo tempo atras, vcs devem lembrar, não fazia nada de excercicios e este tempo eu vou melhorando aos poucos com certeza. minha eliminação esta semana foi tranquila foi -400, nada muito digno, mas foi gratificante, pelo menos para mim.
"Cris" emagreceu às 5:36 AM
As Coisas boas da Vida!!!!
As Coisas Boas da Vida
Se apaixonar.Rir até sentir o rosto doer.Um banho quente.Um olhar especial.Receber cartas, e-mail, scraps Dirigir numa estrada bonita.Escutar sua música preferida.Um banho de espuma.Uma boa conversa.Praia.Rir de você mesmo. Rir sem absolutamente razão nenhuma.Ter alguém pra te dizer que você que é bonita.Rir por alguma coisa que você lembrou.Os amigos.Ouvir acidentalmente alguém falar bem de você.Fazer novos amigos ou ficar junto dos velhos.Bons sonhos.Viajar.Dançar.Beijar na boca.Passar o tempo com os amigos.Ver os amigos e rir... rir muito!Segurar as mãos de um amigo.Descobrir que o amor é eterno e incondicional...Abraçar a pessoa que você ama.Ver o nascer do sol.Levantar todo dia e agradecer a Deus por outro lindo dia!Sorria e aproveite as coisas boas da vida!
"Cris" emagreceu às 2:55 AM